کمک به بهتر خوابیدن و رفع بی خوابی :
تمامی نوشیدنی های حاوی زعفران از جمله به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی زعفران ارامش بخش بوده و به رفع بی خوابی و خواب های ناآرام کمک زیادی میکند.
بانوان باردار میتوانند هرشب قبل از خواب یک فنجان شیر زعفران میل کنند تا خواب بهتری داشته باشند و همچنین به حرکت جنین کمک میکند اما بهتر است با توجه به اثری که زعفران بر سقط جنین دارد پیش از مصرف با پزشک مراقب خود صحبت کنید.
کم کردن استرس :
زعفران خاصیت آرامش بخشی دارد با توجه به استرس هایی که امروزه همگی در زندگی با آن مواجه هستیم تهیه شیر زعفرانی می تواند به حفظ آرامش کمک کند.
کاهش درد های ناشی از قاعدگی :
وجود آهن و پروتئین و طبع گرم در این معجون به کاهش درد در دوران قاعدگی بانوان کمک زیادی میکند و می تواند تحمل درد این دوران را آسان کند. اگر نمی توانید در این دوران از شیر استفاده کنید می توانید از چای زعفران و زنجبیل برای کم کردن دردها بهر ببرید.
تقویت قلب :
زعفران از گرفتگی عروق جلوگیری میکند و محرک گردش خون است پس مصرف شیر زعفرانی سبب تقویت قلب می شود.
درمان سرطان :
ترکیبات کروسین و سافرانال موجب در ترکیب شیر و زعفران خاصیت ضد سرطانی دارد و از رشد تومور جلوگیری میکند
تقویت سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به سرماخوردگی :
در زمستان یا فصول سرد سال آمار ابتلا به سرماخوردگی افزایش چشمگیری نسبت به سایر فصول سال دارد و از آنجایی که این نوشیدنی خوشمزه یعنی شیر زعفران دارای طبع گرم است؛ شیر و زعفران هر کدام خواص بسیاری دارند و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند میتوان هر روز یه فنجان از این نوشیدنی را میل کرد تا احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کمک به بهتر شدن بیماران آسم و آلرژی :
به دلیل خاصیت ضد التهاب، شیر و زعفران به بهتر شدن آسم و برخی از آلرژی ها کمک می کند و بهبود آنها را سریعتر میکند.
رشد استخوان :
همانطور که میدانید شیر دارای کلسیم است و برای رشد استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.
کنترل فشار خون :
یک فنجان شیر گرم به همراه زعفران میتواند با افزایش گردش خون فشارخون را کاهش دهد و در حد نرمال نگه دارد
